ACS AtletIS

Regiunea în care se desfășoară proiectul? 
Iași, județul Iași


Grupuri țintă: Cui se adresează proiectul?
Adulți din Iași și împrejurimi, sedentari sau începători în alergare, indiferent de nivelul de pregătire fizică, gen sau vârstă; comunitatea profesională activă (20-60 ani).


Cine se poate implica în proiect?
Orice adult care dorește să înceapă alergarea; membrii actuali ai secțiunii Amatori ca mentori/pacemakeri; parteneri locali de specialitate — nutriționiști sportivi, antrenori specializați pe încălzire și kinetoterapeuți — care susțin atelierele pentru începători.


Cum se pot implica voluntar în proiect persoanele interesate?
Alergători cu experiență din club oferă mentorat gratuit începătorilor pe grupe de nivel; antrenorii voluntari susțin sesiuni introductive lunare; nutriționiști sportivi, antrenori specializați pe încălzire și kinetoterapeuți susțin ateliere tematice trimestriale; membrii se implică în organizarea antrenamentelor comune, concursurilor și drumețiilor.


Ce obiective dorește să atingă proiectul?
• Creșterea numărului de membri cotizanți ai secțiunii Amatori cu 30-40 (de la 120 la 150-160) • Reducerea barierelor de acces la alergare pentru adulți sedentari/începători prin sesiuni introductive ghidate, gratuite • Menținerea echilibrului de gen 50/50 și extinderea incluziunii pe diverse niveluri de pregătire fizică • Consolidarea comunității prin antrenamente comune, concursuri, drumeții montane și gala anuală • Reducerea riscului de accidentare și abandon în rândul începătorilor, prin ateliere de nutriție sportivă, încălzire corectă și kinetoterapie susținute de specialiști